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仕上げ磨き

「どんな歯ブラシを使ったらいいでしょうか?」 子どもに持たせる「子ども用」とママが磨きやすいように柄が長い「仕上げ磨き用」の2本が必要です。 子どもは歯ブラシで歯を磨くというより、ガシッと噛んだりギュッと歯に押しつけたりするので...
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歯の再石灰化について

今日はむし歯予防に必要な『再石灰化』についてお話します。普通、歯は多少口の中に歯垢があったとしてもすぐに虫歯になるわけではありません。見た目では、気づかない程度の虫歯なら、唾液の働きにより再石灰化し自然に治癒するためです。この『再石灰化...
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スマホ首

梅雨に入りジメジメした天候ですよね。コロナもあり自宅で過ごす機会が増えましたね。 スマホでゲームしたり、ユウチューブを観たりスマホは欠かせない時代ですね。 職業柄姿勢が悪くなりがちで首の痛みが気になりだした今日この頃です。私に限...
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「お口の菌活」

菌活と聞くと、まず腸内細菌(腸内フローラ)を整える腸活を連想する人が多いと思います。 腸内環境が、美容や健康に関与することがわかってきたため、腸内で良い働きをする菌、いわゆる善玉菌を増やすために、さまざまな食事やサプリメント、健康法が...
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知覚過敏

常日頃から患者さんにHYS症状の方が多いなと感じています。 SCを行っていても同様なシミを話される方とたびたび接しています。 その都度原因となる力強い歯磨きや、咬耗、歯ぎしり等の説明をしています。 一時的にはシュミテクトの...
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歯磨きが苦手なお子さんには

「歯磨きを嫌がらずにさせてくれたら楽なんだけど」そう思っている保護者の方はとても多いようです。歯磨きが好きになるようポイントを3つほどにまとめました。 1.お口の中を触られることに慣れましょう 歯が生えてからいきなり歯ブラシを入れら...
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虫歯について

こんにちは、段々と暑くなってきましたね。今日は、虫歯についてお話していきます。 【虫歯とは】 虫歯は、プラーク(歯垢:しこう)の中にいる虫歯菌が、酸を出して、歯を溶かすことで起きる病気です。虫歯菌は、糖分をエサにしてどんどん増え...
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知覚過敏

最近暑くなってきましたね、そんな時冷たい物をとった時歯がしみることがありませんか、それが知覚過敏です。歯の構成成分の一つである象牙質が露出することでおこります。原因は虫歯、加齢で歯肉退縮し象牙質が露出、強く磨きすぎ、外傷、酸性の強い食べ物の...
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歯と口の予防週間

6/4~6/10は歯と口の健康週間です。 皆さんは普段の歯ブラシどんなものをお使いでしょうか? 我が家で今、使用している歯ブラシは、Tepe,ルシェロ等です。 私はtepeスプリームコンパクトを使用しています。ネックに...
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病は口から(誤嚥性肺炎)

ガン、心疾患についで日本人の死亡理由第3位の肺炎。そのうち7割が誤嚥性肺炎です。 口から食道へ入るべきものが気管に入ったとき、通常はむせて排出されます。しかし嚥下機能が低下している高齢者などは、排出されずそのまま気管へ。さらに食べ物や唾液...
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